Minhas fórmulas e Workshops

Quero apoiá-lo na transformação do seu estilo de vida.

Minha abordagem combina conselhos sobre dieta, micronutrição, estilo de vida, fitoterapia, gemoterapia, aromaterapia, bem como técnicas de relaxamento, meditação, respiração e muitos outros...

Gostaria de lhe oferecer um momento de bem-estar, de escuta e de partilha para que juntos possamos fazer com que você se sinta melhor, se aceite como você é e encontre o seu EU autêntico.

2La diversité est le secret d’un corps et d’un esprit sains. Ajoutez de la variété à vos plats et dans votre vie.

Minhas especialidades

Otimização da alimentação, estabelecimento de novos hábitos/rotinas de estilo de vida.
Melhor sono e digestão: Ofereço conselhos e técnicas naturais para melhorar a qualidade do sono e promover uma digestão ideal.
Melhor saúde da pele e do cabelo: ofereço abordagens naturais para apoiar a saúde da pele e do cabelo
Redução do stress e da ansiedade: Implemento estratégias naturais para ajudar a gerir o stress e a ansiedade, promovendo assim o equilíbrio emocional.
Reconecte-se consigo mesmo e com seu ciclo.
Avaliação de estilo de vida saudável.
Síndrome pré-menstrual. TPM
Acompanhamento dos primeiros períodos.
Distúrbios da esfera feminina.
SOP, Endometriose, micoses,...